Yoga auf der Alm und Gipfelglück am Großen Beil: Berg-Sommer-Wochenende in der Wildschönau/ Tirol

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Stefanie Dehler

Herausgeberin des Gipfelglück Blogs - seit 2011 eine Sammlung von persönlichen Erfahrungen beim Wandern, Bergsteigen, Radlfahren und Reisen, im Chiemgau, in den Alpen, weltweit.
Mit einer Vorliebe für Höhenmeter, Kuchen, Bier, Bücher, Yoga und Weit-Weg-Unterwegs-Sein.
Stefanie Dehler
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Yoga auf einer Alm in der Wildschönau – manchmal hört man etwas und das Gehirn fängt an zu rattern. Da will ich hin! Aber ist die Wildschönau in den benachbarten Kitzbüheler Alpen nicht viel zu …

Buchtipp: Yoga für Kletterer und Bergsportler

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Yoga in Worte zu fassen, all die positiven Auswirkungen von regelmäßigem Yoga in Worte zu fassen, das fällt mir noch immer schwer. Ich hatte es bereits einmal versucht, hier im Rahmen der “Fit für die …

Fit für die Berge Teil 7: Yoga!

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Dank der Fit-für-die-Berge-Serie setze ich mich jetzt endlich einmal hin und versuche die Faszination Yoga in Worte zu fassen. Gut für Körper und Seele, das wäre die Kurzfassung. Eine Fitness-Grundlage für alle Bergsportarten, eine ideale …