Fit werden wollen viele in diesen Tagen. Fit für die Berge, fit für den Alltag. Und weil die meisten nicht so recht wissen, wie sie anfangen sollen, außer „mehr Sport …
Neue Gipfelglück Artikel
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Fit für die Berge Teil 5: Bergfit fürs Radlfahren von Eiswürfel im Schuh
von Stefanie Dehler
Fahrradfahren ist Konditionslieferant und vor allem ein Glücklichmacher. In der Stadt war ich das ganze Jahr über mit dem Radl unterwegs, jetzt, im Chiemgau, ist das nicht so einfach: seit …
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Fit für die Berge Teil 4: Bergfit fürs Klettern und Klettersteig gehen mit Tipps von moosbrugger-climbing.com
von Stefanie Dehler
Nachdem ich Dank eines gebrochenen Handgelenks ein paar Jahre mit den Klettersteig gehen ausgesetzt hatte, habe ich letztes Jahr wieder Freude daran gefunden und zum Beispiel die Zahme Gams und …
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Fit für die Berge Teil 3: Fitness Tipps von den „Berghasen“ zum Wandern, Berggehen, Bergsteigen
von Stefanie Dehler
Fit werden fürs Wandern und Berggehen, das liegt den meisten am Herzen, wenn sie sich im Frühling auf der Suche nach ihrer Fitness machen. Im ersten Interview der Serie Fit …
Wer weit wandern will, braucht vor allem eines: die Zeit dafür. Für weite Wanderungen in Deutschland empfiehlt sich außerdem das neue Wanderbuch „Weiter Wandern“ aus dem Bergverlag Rother, geschrieben von …
von Stefanie Dehler
Das norditalienische Städtchen Grado in der Region Friaul Julisch Venetien ist wahrlich kein Geheimtipp. Dieser Reisebericht soll dir allerdings zeigen, wie gut es für ein langes Wochenende im Frühling geeignet …
von Stefanie Dehler
Südschweden ist für viele eine Art Sehnsuchtsort. Auch wenn wir noch nicht da waren, so „kennen“ wir die Provinz Småland, aus den Büchern und Filmen von Astrid Lindgren, von den …
von Stefanie Dehler
Eine der besten Fußballerinnen aller Zeiten erzählt ihre Geschichte als Sportlerin und Aktivistin im Kampf gegen Ungleichheit, Sexismus, Rassismus und Homophobie. Mit einem Reiseblogger-Paar reisen wir quer durch Deutschland zu …
von Stefanie Dehler