Fit werden wollen viele in diesen Tagen. Fit für die Berge, fit für den Alltag. Und weil die meisten nicht so recht wissen, wie sie anfangen sollen, außer „mehr Sport …
Neue Gipfelglück Artikel
bergaufbergab
Fit für die Berge Teil 5: Bergfit fürs Radlfahren von Eiswürfel im Schuh
von Stefanie Dehler
Fahrradfahren ist Konditionslieferant und vor allem ein Glücklichmacher. In der Stadt war ich das ganze Jahr über mit dem Radl unterwegs, jetzt, im Chiemgau, ist das nicht so einfach: seit …
bergaufbergab
Fit für die Berge Teil 4: Bergfit fürs Klettern und Klettersteig gehen mit Tipps von moosbrugger-climbing.com
von Stefanie Dehler
Nachdem ich Dank eines gebrochenen Handgelenks ein paar Jahre mit den Klettersteig gehen ausgesetzt hatte, habe ich letztes Jahr wieder Freude daran gefunden und zum Beispiel die Zahme Gams und …
bergaufbergab
Fit für die Berge Teil 3: Fitness Tipps von den „Berghasen“ zum Wandern, Berggehen, Bergsteigen
von Stefanie Dehler
Fit werden fürs Wandern und Berggehen, das liegt den meisten am Herzen, wenn sie sich im Frühling auf der Suche nach ihrer Fitness machen. Im ersten Interview der Serie Fit …
Die Hüttenrunde „Tour du Mont Blanc“ wird oft als schönster, spektakulärster Höhenweg in den Alpen bezeichnet. Von Chamonix aus wanderst du durch Frankreich, Italien und die Schweiz zurück nach Frankreich, …
von Stefanie Dehler
Die Fahrrad-Runde um das Kaisergebirge in Tirol ist wirklich eine besonder MTB Tour – abwechslungreich, insgesamt fordernd aber nicht überfordernd und über lange Passagen mit großartigen Ausblicken auf den Wilden …
von Stefanie Dehler
In der Weihnachtszeit auf Teneriffa wandern – bei diesem Gedanken fängt mein Herz schneller an zu schlagen! Schon mehrfach habe ich im Advent einige Tage auf den Kanarischen Inseln verbracht …
von Stefanie Dehler
Wenn die Hauptperson in einem Buch eine Frau ist, dann wird das Buch von Männern nicht, oder kaum, gelesen. Dann ist es ein Frauenbuch. Das gleiche gilt für Bücher, die …
von Stefanie Dehler
Das Skifahren am Stubaier Gletscher war das Highlight beim Winterurlaub im Stubaital: das Wetter perfekt, der Schnee von einer Qualität, wie ich sie selten erlebt habe, der Ausblick auf die …
von Stefanie Dehler