Fit werden wollen viele in diesen Tagen. Fit für die Berge, fit für den Alltag. Und weil die meisten nicht so recht wissen, wie sie anfangen sollen, außer „mehr Sport …
Neue Gipfelglück Artikel
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Fit für die Berge Teil 5: Bergfit fürs Radlfahren von Eiswürfel im Schuh
von Stefanie Dehler
Fahrradfahren ist Konditionslieferant und vor allem ein Glücklichmacher. In der Stadt war ich das ganze Jahr über mit dem Radl unterwegs, jetzt, im Chiemgau, ist das nicht so einfach: seit …
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Fit für die Berge Teil 4: Bergfit fürs Klettern und Klettersteig gehen mit Tipps von moosbrugger-climbing.com
von Stefanie Dehler
Nachdem ich Dank eines gebrochenen Handgelenks ein paar Jahre mit den Klettersteig gehen ausgesetzt hatte, habe ich letztes Jahr wieder Freude daran gefunden und zum Beispiel die Zahme Gams und …
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Fit für die Berge Teil 3: Fitness Tipps von den „Berghasen“ zum Wandern, Berggehen, Bergsteigen
von Stefanie Dehler
Fit werden fürs Wandern und Berggehen, das liegt den meisten am Herzen, wenn sie sich im Frühling auf der Suche nach ihrer Fitness machen. Im ersten Interview der Serie Fit …
Wandern im Frühling ist anders. Nach einem grauen, kalten, ungemütlichen und oft faulen Winter will man endlich raus in die Natur, Farbe sehen, Sonne spüren. Doch zum einen liegt in …
von Stefanie Dehler
Das norditalienische Städtchen Grado in der Region Friaul Julisch Venetien ist wahrlich kein Geheimtipp. Dieser Reisebericht soll dir allerdings zeigen, wie gut es für ein langes Wochenende im Frühling geeignet …
von Stefanie Dehler
In der Weihnachtszeit auf Teneriffa wandern – bei diesem Gedanken fängt mein Herz schneller an zu schlagen! Schon mehrfach habe ich im Advent einige Tage auf den Kanarischen Inseln verbracht …
von Stefanie Dehler
Wenn die Hauptperson in einem Buch eine Frau ist, dann wird das Buch von Männern nicht, oder kaum, gelesen. Dann ist es ein Frauenbuch. Das gleiche gilt für Bücher, die …
von Stefanie Dehler
Das Skifahren am Stubaier Gletscher war das Highlight beim Winterurlaub im Stubaital: das Wetter perfekt, der Schnee von einer Qualität, wie ich sie selten erlebt habe, der Ausblick auf die …
von Stefanie Dehler