Ecuador – eine Foto Love Story
Eine Reise nach Ecuador war schon sehr lange ein Traum von mir und im Juni 2018 habe ich mir diesen Traum erfüllt. Wie immer zeige ich dir erst einmal in einer “Foto Love Story” meine …
Gipfelbuch: Frühlings-Wanderung zum Rauhen Kopf 1.604 m
Im Frühling rumort es unter Wanderern und Berggehern, wie anderswo heiße Tipps fürs Pferderennen werden in Facebook Gruppen und WhatsApp Chats Insider Information erfragt, gehandelt, ausgetauscht: welche Berge sind schneefrei, welche Touren kann man ohne …
Fit für die Berge Teil 7: Yoga!
Dank der Fit-für-die-Berge-Serie setze ich mich jetzt endlich einmal hin und versuche die Faszination Yoga in Worte zu fassen. Gut für Körper und Seele, das wäre die Kurzfassung. Eine Fitness-Grundlage für alle Bergsportarten, eine ideale …
Bücherglück – Bücher für die Berg-Sehnsucht (5)
“Ich habe Sehnsucht nach den Bergen”, “ich vermisse die Berge”, “endlich wieder Berge” – wenn man nahe an den Bergen wohnt, kann man sich gar nicht (mehr) recht vorstellen wie es ohne Berge ist, erst …
Fit für die Berge Teil 6: Buchtipp – Fit und fröhlich
Fit werden wollen viele in diesen Tagen. Fit für die Berge, fit für den Alltag. Und weil die meisten nicht so recht wissen, wie sie anfangen sollen, außer „mehr Sport und gesund essen“, holen sie …
Fit für die Berge Teil 5: Bergfit fürs Radlfahren von Eiswürfel im Schuh
Fahrradfahren ist Konditionslieferant und vor allem ein Glücklichmacher. In der Stadt war ich das ganze Jahr über mit dem Radl unterwegs, jetzt, im Chiemgau, ist das nicht so einfach: seit November liegt Schnee (das sind …